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PROGRAMME DÉPART SANTÉ

Pour le plaisir de bouger

Ce programme s'adresse aux gens sédentaires ou inactifs depuis un certain temps. Un programme non intimidant, comprenant beaucoup de supervision et mettant l'emphase sur l'augmentation du métabolisme et du niveau d'énergie des participants.

  • Pour adulte de 30 ans et plus
  • 30 jours d'accès à toutes les facilités du centre
  • 8 entraînements supervisés en groupe de 4 personnes
  • 2 fois par semaine (60 minutes par séance)
  • Cout : 95 $ + taxes

Horaires

 

 

30-44

45-59

 60+

Lu-Ve 

13h30

 

X

X

Lu-Me

17h30

X

X

 

Ma-Je

19h30

X

 

 

 

Inscription*

1) En se présentant au centre (sur semaine entre 12h et 20h)

2) En téléphonant au :
Boucherville : 450-655-9150       Brossard : 450-465-7220

* Programme et participation limitée. S'informer pour dates disponibles.

 

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